安田佳生です。

あと、金子さんの足踏み。

え、それはあれですか、デザイナーさんたちと一緒にいたらデザインうまくなるっていうことですか？

なるほどね。

成長というものとですね、時間というものの関係性について今日は。最近あんま役に立つ話してないんで。

「時間をどう使えば人はより成長するのか」っていう。

まあ、生きやすさとか、仕事のパフォーマンスとか……

お金持ちとか、いろいろあると思うんですが、僕は基本的に「時間」と「期間」というのを分けて考えてます。

つまり時間っていうのは積み重ねで、「三日坊主」とかよく言うじゃないですか、3日でやめちゃうとだめで、「じゃあ、どのぐらいやりゃいいんだ？」ってときに、たとえばそのデザイナーさんと一緒にいて、もしかしたら、あと1か月いたら何かすごいもんがあったかもしれないじゃないですか。

もしかしたら。どこで見切りつけるのかっていうのもありますけど。何ていうんでしょうねえ、たとえば「時間かけないとダメだ」って言う人に限って結構、期間をおろそかにする人が多いんですよ。

たとえばですね、よく素振りとかでたとえるんですけど、1日だけ徹夜で素振りしても、そんなにうまくならないじゃないですか。

イチローさんとかも、そんなにたくさんやらなかったらしいんですけど、だけど毎日やってたっていうね。それがすごい大事っていうか、そういうことがやっぱあるんですよね。アサガオの種まくじゃないですか。で、芽が出るまでにどうしても期間というものが必要になってきますよね。

そう。そんなに育たないじゃないですか。人間も同じで、期間じゃないと育たないということが意外と知られてないっていうかですね。だから、たとえば1日5時間何かをやり続けるってなかなか大変なんですけど、たとえば5時間×10日で50時間ですよね、1時間×50日でも50時間ですよね、そうやって長く長く期間を積み重ねないと、どうしようもないもんっていうのがあるんですよ。たとえばスピードラーニングとかだったら、「いかに合計時間を少なくして何か覚えるか」みたいなのあるじゃないですか。

すごいじゃないですか。

多いですよね。2時間ってなるとなかなか大変ですけど、たとえば僕、ジムとかも行ってますけど、週1回・1時間しかやらないんですけど、もう15年ぐらい行ってるんですけどね。

それを、だから、15年分って大変ですけど、たとえば1年分を1週間でやっても、そんなに変わらないじゃないですか。

だから、三日坊主で終わっちゃう人って、やり過ぎなんじゃないかと思うんですよ。

そうですよね。だから、ホントに1日5分とか10分とかでぜんぜん苦にならないっていうことだったら、続けられるじゃないですか。

僕、歯みがきとかってすごいなと思うんですよ。

歯みがきしない人もいるでしょうけど、多くの人はだいたいやるじゃないですか。よくこんな面倒くさいことをみんな死ぬまでやり続けるなあと思って。僕にしてみたら、歯みがきのほうが毎日ツイッターやるよりもぜんぜんしんどいというか、よっぽどツイッターとかのほうが楽なんですよ。

多くの人はみんな歯みがきするじゃないですか。あれ、習慣化されてるからだと思うんですけど、だから、期間をうまく使うっていうことを覚えれば、歯みがきするような感じで仕事ができるようになるとか収入が増えるとかって、簡単に直結するんじゃないかって気がするんですよね。

だから、やっぱ期間を続けないからですよね。

成果が見えにくいからじゃないですか。

「どうやったらお金持ちになるのか」っていうことを考えたことない人って、あんまいないと思うんですよね。

だけど、たとえばお金なくて困ってたら、長かったら1日中考えるっていうこと、あるかもしれないですけど、たとえば5年とか10年間、毎日15分考え続ける人って、あんまいないんですよね。

でも、「どうやったら仕事ができるようになるか」とか、「どうやったら売上が増えちゃうか」とか、「どうやったら問い合わせがいっぱい来るか」とか、それを毎日、僕は15分ぐらいでいいと思うんですけど、これを必ず毎日、365日、3年とか5年とか続けたら、仕事ができない人はいなくなると思うんですよね。

考えますよね。

成果を急がないコツですか？

成果を求めないことじゃないですかね。

そうですね。

それで続けるの難しいんですかね。

うーん。

まあ、逆説的に言うと、成果を求める人が、じゃあ、成果出せないってことなんですかね。

でも、結構多くの人が一生懸命仕事したりとか、自分でも頑張ってるっていうぐらい働いたりとかね、嫌なことを我慢したりとかっていうことをしながらお金稼いでて、「もっと楽をして、もっと楽しいことだけやって、なおかつ、いまより収入多くなったらいいのに」って結構多くの人は思ってると思うんですよね。だけど、そのやり方を、果たして、じゃあ、どうやったらそうなるのかっていうのに、どのぐらいの時間考えてるかっていう。しかも時間じゃなく、どのぐらいの期間考えてるかっていうことでいくと、ボヤっとは考えてると思うんですけど、「この15分はそれしか考えない」っていうことをやってる人はほとんどいないと思うんですよね。

でも、たとえば「それで明確に成果が出る」とか、「じゃあ何年ですか」っていうことが僕が答えられたら多くの人はやるわけで。

で、すごい逆説的なんですが、ほとんどの人がやると差つかないじゃないですか。結局この世の中の成功とかって、成功者と失敗者の差を「成功」というんですよ。つまり、地球上の人全員が年収10倍になったら何も変わらないわけなんで。

ということは、ほとんどの人は確信がないとやらないんで、だから「やれば成功する」ってことなんですよね。

継続するためのコツ？

そうですね。

最大限？そうですねぇ、自分が夢のような状態になることをイメージして、「そうなるためにはどうしたらいいんだろうか？」っていうことを考えるっていう。たぶんね、ホントに毎日15分考えるとするじゃないですか。最初の1年ぐらいってほとんど何も変わらないし、答え出ないと思うんですけど、でも、不思議なことに、着実に筋肉はついていくもんなんですよねぇ。

ということで、本日のおまとめを。

じゃあ、もう、おまとめはいいです。