今日はちょっとメンタルのことについて深堀りしてみようかと。というのも私、ものすごくメンタルが強いわけではないですけど、「鬱なんてどうやったらなるの？」っていう人間ではあったんですよ。

でも、離婚したり会社が潰れたりいろいろと経験していくうちに、「あれ、何にもやる気が出ないぞ…」って無気力になる時がありまして。あれがもしかしたら鬱というものだったのかもしれませんが、中辻さんはそういう経験、ありますか？

そうですよね。ちなみにどんな時に気持ちが落ちちゃいます？

なるほど。燃え尽き症候群のような感じになって、気持ちがプツンと切れちゃうケースですね。逆に仕事がなくて暇なのは平気ですか？

確かに仕事がないのは困りますよね（笑）。でも仮に、会社にはいっぱい仕事もあって、社員もみんな成長していて、社長の中辻さんがわざわざ会社に行かなくても大丈夫、みたいな状況で「暇」だったら？

なるほど。ちなみに今って、精神的に病んでしまっている人がすごく多いじゃないですか。この対談の読者さんの中にも、鬱までいかなくても、無気力になってしまっている人がいるかもしれません。そんな方にアドバイスするとしたら？

なるほど。あと逆に頑張りすぎちゃって病んじゃう人も多いと思うんですが、そういう人にはどうアドバイスしますか？

なるほどなるほど。

ほう。それは自分の愚痴や弱音を話せるような人、ということですか？

ふむふむ。中辻さんの周りにも、常にそういう人がいたわけですね。

そうなんですね。中辻さんって、「1人で頑張って子育てしながら、全部自分の力だけで乗り切ってきました」みたいなイメージだったので（笑）ちょっと意外でした。

なるほど。自分が守らなくてはいけない存在がいたからこそ、強くいられたと。

いいですねぇ。娘さん、おいくつでしたっけ？

そうでしたか！　おめでとうございます。じゃあもう子育ては卒業ですね。これからは自分だけのためにお金と時間を使えて、人生もっと楽しくなりそうだ（笑）。

いやぁ、素晴らしいです。中辻さんの躍進の秘密は、そうやって常にメンタルを安定させる努力を積み重ねていらっしゃるからだということがよくわかりました。